martes, 20 de mayo de 2014

Roland Garros 2014

Sólo faltan 5 días para que de comienzo el segundo Grand Slam de la temporada y las apuestas en el cuadro masculino se dividen entre Nadal y Djokovic, mientras que en el lado femenino la estadounidense, Serena Williams, defiende el título del año pasado, pero creo que hay que tener en cuenta también a la rusa, Maria Sharapova, y a la china, Na Li, que creo que puede hacer un buen papel.

Sólo faltan 5 días para que el torneo comience oficialmente, pero ya están en marcha las rondas clasificatorias, así es que podemos decir que Roland Garrós ya ha empezado, así es que no podemos perder el tiempo y tenemos que empezar a ver el resultado de estas primeras rondas. Para seguir el torneo por internet tenemos varias opciones, la web oficial: http://www.rolandgarros.com/index.html, el perfil de Twitter, https://twitter.com/rolandgarros. Y, por supuesto, los partidos en vivo, a partir del día 25 en el marcador en vivo: http://www.rolandgarros.com/en_FR/slamtracker/index.html.

Me gusta el tenis y me gustan sobre todo los Grand Slam con esos partidos al mejor de 5 sets, así es que yo ya estoy siguiendo la participación de los tenistas que aspiran a entrar en el cuadro principal del torneo, mucha suerte a todos, especialmente a los españoles, que hagan un buen papel y a ver si tenemos suerte y se repite la final del año pasado, que os recuerdo fue entre Rafa Nadal y David Ferrer.

jueves, 8 de mayo de 2014

Comunicación para Dummies

Todos sabemos desde pequeños que en una comunicación hay un emisor, un receptor y un mensaje. Pero no siempre somos conscientes de la importancia de la comunicación y de lo que implica para nuestras mentes entender cada aspecto de la comunicación y poder disfrutar de buenas y sanas comunicaciones con los demás. Por eso traigo aquí los llamados 5 axiomas de la comunicación humana, con una breve explicación de cada uno de ellos para que cualquiera los pueda entender (o esa al menos es mi intención). Estos axiomas están extraídos del libro “Teoría de la comunicación humana”, escrito entre otros por Paul Watzlawick. 

lunes, 28 de abril de 2014

Objetivo Media Maratón. Fase final y Carrera.

Ya está, ya hemos cumplido el plan. Con un poco de adelanto pero al final lo hemos hecho. Han sido 4 meses de entrenamiento durante los que he pasado por muchas fases y aquí está el resultado. Rock'n'Roll Media Maratón.


lunes, 21 de abril de 2014

Threes!

Hace un par de meses leí un artículo, no recuerdo dónde, sobre este juego "comecabezas", en el que hablaba de su fácil y sencilla mecánica y su gran adicción. En ese artículo se decía algo así: "descárgalo sólo bajo tu responsabilidad".

lunes, 14 de abril de 2014

Objetivo Media Maratón. Seguimos con el plan.

Entramos en la fase que nos acerca ya a correr el esperado medio maratón. Vamos, que la cosa se va poniendo seria.

Ahora los entrenamientos son más largos y duros. Se trata de hacer muchos entrenamientos de calidad alternándolos con salidas cortas para recuperar y largas para aumentar la resistencia y sentir cómo responderá tu cuerpo el día de la carrera.

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