Entrenar por pulsaciones

Hasta ahora, mis entrenamientos habían sido un poco caóticos. Me limitaba a correr y poco más. Aunque muchas veces me ponía el pulsómetro, de hecho la mayoría de las veces, sólo lo usaba para comprobar que mi pulso no se disparaba. Sin embargo, con mi reto anual de acabar la maratón de Madrid, esto ha cambiado.

Imagen de Pixabay

Bang! Una versión del juego del asesino

¿Quién no ha jugado alguna vez al Asesino, también llamado Policía-Ladrón? Un juego de cartas en la que cada uno tenía un papel. El asesino, matar a todos menos al policía. El Policía descubrir al asesino. En ocasiones se podían hacer uno o varios cómplices. ¡Qué recuerdos! ¡Qué tiempos! Hasta ahora. Hemos descubierto un juego que le da una vuelta de tuerca a este. Se llama Bang! y es muy, muy divertido.

Objetivo Maratón. Nos ponemos en marcha.

Después del parón navideño y aprovechando que ya hace varias semanas que hablé de la planificación para la maratón, vamos a retomar el tema hablando sobre las primeras semanas de preparación, que ya va tocando.

Repaso a 2016

Ahora que estamos a punto de acabar el año, es momento de hacer un repaso a lo que ha supuesto para el blog este año y prepararnos para lo que está por llegar.

La verdad es que ha sido un año muy productivo, superando las 1.000 visitas mensuales todos los meses y más de 2.000 desde agosto, por lo que no puede dejar de daros las gracias a vosotros, queridos lectores.

En las entradas más populares ha habido algunos cambios, como no podía ser de otra manera, aunque el post más leído sigue siendo el de Yamovil, pero el resto del podium ha cambiado, con el post sobre RedPiso que sube hasta el segundo lugar y la comparativa que hice entre el Polar M400 y el TomTom Cardio Runner 2 se coloca en tercer lugar.

Para el año que está a punto de comenzar espero mantener el nivel, tanto de post escritos, como de visitas conseguidas. Además me gustaría conseguir alguna colaboración en el blog, a ver si hay suerte!!

Tampoco puedo dejar de dar las gracias a todos los que me votástéis para los Premios Bitácoras, votos que hicieron que subiésemos algún puesto con respecto al año pasado. Lo dicho, muchas, muchas gracias! Y que el 2017 os traiga paz y felicidad. Nos leemos el año que viene!!

The Dance of Partnership

He tenido la oportunidad de leer un artículo que no puedo dejar pasar y ya está, necesito hablar sobre él y enlazarlo para que muchos más puedan leerlo y, quizá, aprender algo. Se trata de un artículo de Janice Fialka sobre su experiencia y reflexiones relacionadas con la intervención de los profesionales con familias en las que un niño necesita atención especializada.

Archivo histórico de RTVE

Si cuando RTVE renovó su web permitiendo acceso a todo su contenido a la carta y a los directos ya fue una revolución sobre lo que estábamos acostumbrados a esperar de los grandes medios de comunicación, lo que me he encontrado estos días es una verdadera joya. Todo el archivo histórico de Radio Televisión Española a golpe de click.

Imagen de PixaBay

Un juguete, una ilusión #DevuelveEl31

Seguro que muchos de vosotros conocéis la campaña "Un juguete, una ilusión" que llevan a cabo Radio Nacional y la Fundación Crecer Jugando, no en vano este año se está llevando a cabo su XVII edición. Es muy fácil, sólo tienes que comprar un boli que cuesta 5€, pero hay mucho más detrás. Dejadme que os cuente...

Cartel de la campaña Un juguete una ilusión