Preparando la San Silvestre (IV)

Una de las cosas que hay que tener en cuenta cuando vas a correr la San Silvestre es el tiempo. Y no me refiero a la marca de tiempo que hagas, sino a la meteorología.

¿Movilidad?

Un tema de discusión contínua en todos los entornos (trabajo, amigos, familia, etc) es la movilidad. La movilidad en su más amplio sentido, porque unas veces el diálogo gira en torno a los atascos de cada mañana, otras veces en lo mal que funciona el metro o el autobús, también sobre lo caro de la gasolina, etc.

Preparando la San Silvestre (III)

Continuando con la preparación para la carrera más famosa, he optado por participar en algunas carreras populares y ayer fue la primera de ellas. Madrid Corre por Madrid. Una carrera que empezaba y acababa en el Parque del Retiro y pasaba por algunos de los sitios más bellos y emblemáticos de Madrid (Puerta de Alcalá, Cibeles, Neptuno, Atocha, Puerta del Sol, Palacio Real, etc.).

Detalle de la camiseta de la carrera.

Un finde en la montaña

Si te gusta pasar tiempo al aire libre y disfrutar de la naturaleza hay muchas cosas que puedes hacer. Si además vives en Madrid, estás de suerte, porque tienes la posibilidad de disfrutar de la Sierra madrileña y realizar un sin fin de actividades. He aquí un par de ejemplos.

Pinar de Cotos

Endomondo

Ya llevo un tiempo utilizando aplicaciones deportivas, he probado unas cuantas y, de todas ellas, la que más me gusta o la que más va conmigo es endomondo. Así es que en este post os voy a contar la historia de la aplicación y mi opinión sobre ella.

Preparando la San Silvestre (II)

Continúo con mi preparación para la San Silvestre, el objetivo son los 10 km que ya he conseguido hacer en mis 2 últimas carreras. Y para muestra, un botón, la última práctica que he hecho, calentita, calentita, de ayer mismo: http://www.endomondo.com/workouts/h0_sXp5S3lA

La finca de Susana

La finca de Susana es un restaurante de comida mediterránea situado en pleno centro de Madrid, entre las calles de Alcalá y Carrera de San Jerónimo, pero bueno, para estas cosas mejor ir directamente a su web ;-)

Lo que quiero hacer yo es contaros mi experiencia...